Συντάκτης: Φαμπρίτσιο Μπουλιάνι

  • Όποτε μου ζητούν να ετοιμάσω την αυθεντική σιτσιλιάνικη Καπονάτα, είναι σαν να μου ρίχνουν το γάντι. Το ταμπεραμέντο μου μού επιβάλλει αμέσως να το σηκώσω. Καπονάτα λοιπόν!

    Καλοκαίρι σημαίνει Καπονάτα
  • Τις μέρες που κάνει αρκετή ζέστη ή δεν υπάρχει χρόνος για μαγειρέματα είναι η καλύτερη λύση! Χορταστικό, φθηνό αλλά και πολύ νόστιμο φαγητό, μια δροσερή ρυζοσαλάτα. Μπορεί να την φτιάξει οποιοσδήποτε,…

    Ρυζοσαλάτα με τόνο, φουλ στα λαχανικά
  • Ένα ψήγμα τρούφας (ή δυο σταγόνες τρουφέλαιο που δεν έχει κόστος) μπορούν να μεταμορφώσουν τη Σταχτοπούτα σε πριγκιπέσσα. Τα υλικά είναι φρέσκα και καλοπλασμένα αλλά χρειάζονται καμιά φορά το διαμαντέ…

    Χούμους με χταπόδι (και δυο σταγόνες πριγκιπικές)
  • Ανήκει στην κατηγορία “δεν υπάρχει συνταγή” αλλά ταυτόχρονα είναι το πορτρέτο της μεσογειακής υγιεινής διατροφής. Αυτή που σήμερα σας προτείνω είναι η δική μου έκδοση, λίγο μπελαλίδικη, όμως νοστιμότα…

    Υγιεινή διατροφή της Μεσογείου: Νισουάζ
  • Σήμερα, μετά το μπάνιο, θα επισκεφτώ τον “Βασίλη”, όνόμα και πράμα, στον Άγιο Σώστη. Κάθε φορά που κάθομαι στην αυλή του αισθάνομαι κι εγώ άρχοντας. Από τα λίγα μέρη του νησιού (μαζί με την Μυρσίνη) π…

    Χταπόδι στον Άγιο Σώστη της Μυκόνου
  • Έχω ένα κόλλημα, μια εξάρτηση. Λέγεται λιαστή ντομάτα. Πιστεύω πως αντιπροσωπεύει όλη τη δύναμη και την απλότητα της μεσογειακής κουζίνας. Από τη στιγμή που την πρωτοσυνάντησα, με τη μια ή την άλλη μο…

    Λιαστές ντομάτες από χέρι
  • Δεκαπέντε ακόμη μέρες προθεσμία μας δίνει για να τη δοκιμάσουμε αυτή η απλή, ασυνήθιστη και όμως γευστικότατη σαλάτα που μπορεί να σταθεί ως ορεκτικό ή μεσαίο πιάτο. Μετά τα υλικά της δεν θα υπάρχουν.…

    Σαλάτα με μαραθόριζα, πορτοκάλι και κουκουνάρια
  • Βενετία, νησάκι Sant’ Erasmo, λίγες μέρες πριν από το Πάσχα του 1971 (για τον παράδεισο των λαχανικών Sant’ Erasmo θα σας πω μια άλλη φορά εκτενέστερα). Στο πρώτο ραντεβού μαζί της απογοητεύτηκα γιατί…

    Ωμές, μικρές, σφικτές: οι τέλειες αγκινάρες
  • Σήμερα ετοιμάζω μια λιχουδιά μόνο για ανήλικους ή για όσους επιμένουν να παραμείνουν έτσι. Εδώ και μέρες, στην καθημερινή μου βόλτα με την αγαπημένη μου V, κάτι στο πάρκο προκαλεί ταυτόχρονα την ακοή …

    Ναι! τηγανίτα απ’ το δέντρο
  • Το καλαμάρι το παίζει βασιλιάς στα μενού εντός και εκτός της Ελλάδας, η αλήθεια όμως είναι ότι είναι κατ’ αρχάς είναι πολύ δύσκολο να το βρεις σωστά τηγανισμένο… Οι διάφορες αιτίες; δεν το τηγανίζου…

    Τηγανίτες από καλαμαράκια και λαχανικά
  • Ένα από τα λιγοστά καλά αυτής της δύσκολης εποχής είναι ότι αναγκαστήκαμε να εκτιμήσουμε τα δώρα που ως τώρα περιφρονούσαμε σαν παρακατιανά. Αν έλεγες πριν από λίγα χρόνια στα θεωρούμενα «καλά» εστιατ…

    Σαρδέλες ταπεινές αλλά διόλου καταφρονεμένες
  • Ένα, δύο, τρία φτωχικά υλικά αρκούν για ένα θεσπέσιο γεύμα. Η τιμή τους χαμηλή, η αξία τους ανυπολόγιστη. Είναι σούπα; Είναι χυλός κατ’ ουσίαν αλλά αν πεις δυνατά αυτή τη λέξη, όλοι, βιαστικοί και προ…

    Η πιο μυρωδάτη ντομάτα
  • Δεν ταιριάζει σε όλους η παραδοσιακή σούβλα! Και τώρα, στην αντίστροφη μέτρηση για την αυριανή γιορτή του Πάσχα – γιορτή του τραπεζιού πρέπει να σκεφτούμε ένα φαγητό που όπου το κατσικάκι θα έχει την …

    Κατσικάκι στο φούρνο, μοσχοβολιστό